第一批混进老年徒步团的东谈主，还是「进骨科」了

生存，是一场漫长的徒步

看成一个本年刚爱上徒步的新东谈主，办公室的小 K 最常被告诫的一句话，等于：

"年青东谈主，不要削弱尝试老年徒步团。"

一运转，小 K 以为是大爷大妈的徒步团，碍于年齿而过于养生，血气方壮的我方要是参与其中，根柢就"拉不开栓"。

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联系词，在真是和一群比我方大三四十岁的长者去了一回京郊后，小 K 才蹙悚地阐述到，事实可能全齐相背。

在推行里，徒步团里的老年东谈主全是钢铁之躯的超东谈主。

参加一次老年徒步团，才知谈老年东谈主才是早上八九点钟的太阳，才知谈"大爷你慢点走拉我一把"的含金量。

老年东谈主制霸户外徒步团

传奇，不少误入老年徒步团的年青东谈主齐曾无邪地以为：

"跟一群 60、70 岁的夕阳红一齐在城郊或山上分布，强度能高到那儿去？"

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然后，他们就随着白首婆娑的叔伯婶子们，从早上 9 点一直走到下昼 6 点。

把手机给走没电了，把脚上走出血泡了，把两条腿给透顶拉爆了，恶果走到终末，竟然还走掉队了。

一位网友提及了客岁的一次参加老年徒步团的履历，我方一个不属目，就被一帮 60+ 的伯伯婶婶们甩到看不见影子，只可咳声慨气地吃尾气。

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其中一位 70+ 的老阿叔，更是脚力惊东谈主，令东谈主怀疑是"岩羊投胎"。

20 公里起步，连翻三座大山，这种徒步的强度，世俗鲜有考验的年青东谈主，才走到一半就脚也崴了，脸也花了，双腿齐发颤了，哀号"此生再不进山"了。

就算是久战健身房的肌肉 · 棒子，不少也必须拼尽全力，才能在老年徒步团的中速队列里占据一隅之地，并在肌肉的酸痛中思起了一位老东谈主的"训戒"� �

可与之相对，大爷大妈们则宛如一只只开屏的孔雀，甘心地在山路上各式拍照摄像：

带着长焦大炮的阿公，引诱着思要留影的阿嬷，而莫得缔造的阿公，则是一齐怒啃馍馍。

通盘东谈主齐健步如飞，致使在 16 公里的急行军后，还不错在返程的路上一齐呼吁，以夸张的肺活量，在山里高声长啸。

对此，一些一又友们还没开局，就还是打出了 GG。纷纷暗意，我方照旧不要去老年团找虐。

还有的一又友暗意，参加这种徒步团，"脆皮"大学生才是咱们着实的一又友，因为"爬一半打退堂饱读齐有个伴"。

更有的一又友直言，老年团属于荫藏 BOSS，遇强则强。

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到了像西藏这样的高海拔的徒步清晰，全齐等于夕阳红徒步团的 showtime。

当脆皮的年青东谈主，手捧氧气瓶，在大巴车里叫苦不迭时，大爷大妈们则在高原上连打二十分钟糌粑，然后第二天不到 6 点便在旅店大堂再次勾通，开启当日的 8 小时徒步之旅。

是的，叔叔婶婶们不仅可爱闲居徒步，还可爱挑战自我。

比如有位网友爆出履历，我方之前参团筹算驯顺一座"地狱难度"的徒步道路，"陡峻的岩壁，湿滑的碎石路"让东谈主却步。

方正公共一筹莫展之时，一位 60 多岁的大爷杀出东谈主群，飞檐走壁，如履深渊，最终指挥公共驯顺山岳。

这一切，就像云南雨崩的一位向导所言：

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"来咱们这儿徒步，是东谈主家退休东谈主员的文娱面目，你们年青东谈主玩等于费钱找罪受。"

虽然，山上的大爷大妈，东谈主齐蛮好的，看到有年青的小伙子与密斯入队，当然是能帮则帮。

而这，便给年青的旅者带来了一轮新的暴击。

当走不动路的年青东谈主停在谈上大喘息，会被手抓登山杖的老奶奶顺心："孩子，你是有腹黑病吗？"

爬不动山的年青东谈主蹲在路旁"回血"，会有七八十岁的同业大爷向前协作："小伙子，要我拉你一把吗？"

进团前，年青东谈主以为我方会在队列中打头阵，恶果走了一半才发现，本来我方才是被照顾的阿谁：

你腿软了，大妈借你登山杖；你抽筋了，大爷给你擦药酒；你饿了，公共一齐拿出自带的厚味运转投喂。

在老年徒步团里，大爷大妈全员大厨，匠东谈主精神，灶台手作，翻开饭盒的那一刻，齐能嗅觉到直顶天灵盖的锅气。

更别说还有垂钓佬进行才艺展示，亲身为公共带来现成河鲜。

对此，领队大叔亲身下场，暗意，此次徒步吃的算差的，上周来的话，大爷大妈给你作念暖锅。

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不由得让东谈主惊叹，关于你来说，我方是来徒步拉练的，关于大爷大妈来说，他们是来过日子的。

还有一又友把话题更进一步，暗意如果是和四川的嬢嬢们外出，还能吃到排骨辣腊肠，锅盔夹凉面。

一位网友直言，骚药口香糖淘宝暗语进了老年团，等于被老一辈不休地投喂食品。思思大抵可能是因为"年青东谈主挺好玩的，可不可给累死了"。

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比小伙齐过劲的大爷大妈，其传奇进度，号称乡土中国版的《本杰明 · 巴顿奇事》。

"当你老了，走不动了，炉火旁打盹，睡意昏千里"，可推行剧情怎么跟歌内部唱的不通常呐？

为什么老年东谈主那么有精气神，年青东谈主如斯没劲儿？

生存是一场漫长的徒步

一个相称紧要的原因，等于在叔叔婶婶们照旧靓丽男女的时候，膂力修持就还是达到满级。

下地种田，插秧施肥。手摇机床，锉刀磨钢。

简直一整代东谈主齐在我方的范围内，用肢体挥洒着汗水。笔据《中国统计年鉴》，1978 年，我国膂力职业家占比约 80%~85%。

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其中农业工作东谈主口为 70.5%，建筑与工业等范围膂力从业者约为 15.6%。

经由头红时期捶打的男男女女们，留住的最顾惜的时期遗产，等于铁打的意志与肉体。

东谈主是有生存的惯性的，年青时候的膂力职业习气，延续到老年时期，脚跟腱上的力谈当然也不会弱。

是以徒步这种万古辰的膂力拉练，关于叔叔婶婶来说，约等于饭后分布。

除了膂力上的丰沛，物资基础也紧要。

玩徒步，背后的装备但是有沉着的。对此就有一又友进行一个估算，初学的徒步，就需要大几千块。老年东谈主们将此认真地看成一项长期青睐，接续在插足上频年青东谈主们松懈多了。

终末，有个网友的评释值得一提，她以为，这些喜好爬山的老年东谈主，其实是被"彩选"过了。

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今天的老年徒步团，内部齐是含污纳垢。

如果你能追上健步如飞的大爷大妈，和他们聊上两句，就会得知 77 岁的老李头每年齐会参加百公里毅行赛，65 岁的张大爷退休前天天横渡长江险阻班。

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一个不太适应的比方，老年徒步团里的老年东谈主之于合座老东谈主，约等于衡水中学里的学生之于江山四省的合座考生了，属于拔尖上的毛尖尖。

如果拍《中国队长》，我忽视演员就得从老年徒步团里出，大爷大妈对着镜头嘴一咧，我不错这样徒步一整天。

相较于老年东谈主来说致使有点反常的是，为什么年青东谈主在户外徒步这项老成中表露得这样逊呢？

在许多东谈主的印象里，年青东谈主是最会玩的，最有活力的群体。

可当下的年青东谈主，却面对着精神的拷打。

内卷是一种 21 世纪的恫吓病毒，绩效侦查、加班福报、责任对生存休息范围的无尽侵入，成为了一把精神大剑，扯破着公共的心智。

在一座座灯火通后的大厦里，年青东谈主们坐成一瞥排尽全力鼓吹着社会运转的齿轮。

而下了班，放下责任，本该是好好躺下，闭上眼睛睡眠的技能，则更令东谈主纠结。

折服公共在公共庭微信群里，不啻一次地听到长者劝你，没事要早睡。但是谁又不思早睡呢？

对此，就有东谈主说过，"我为什么熬夜，因为熬夜的时光才属于我我方。

更别提那些结婚带娃的年青佳偶们，晚上换尿布喂夜奶，一年到头睡不了一个整觉。

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白昼夜晚的双重夹攻下，让许多年青东谈主的生存凝练为一句话，作念啥事儿，齐没劲儿，东谈主颓了。

崔健在《蓝色骨头》里唱过："肉体一定要健康，因为肉体要是不安逸，什么齐是白给，是以我一周三次跑步加上一次拍浮，在剖析中思事儿，是越思越起劲儿。"

这是对年青东谈主的一种祈望。年青时候不帮衬肉体，老了可爱的老老婆叫你去登山，你下炕齐而已，那咱 80 岁也会再行赢得 20 岁的忧伤。

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虽然，好奇，咱懂的齐懂。联系词，东谈主在江湖，不有自主，却是一种年青时大宗的身份逆境。

《刘老根》里唱得好啊，东谈主生等于一场拼争，每天齐在攀高，爬上这座山，开拔点那谈岭，咫尺又是一座峰。

生存里好多山是有形的，就摆在那里，有元气心灵、有膂力、有财力你就能上去。而更多的山是无形的，年青东谈主不向山走来，山就向年青东谈主走去。

像城市的推广，也让年青东谈主的上班通勤，形成了物理真义上的职场马拉松。

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有的网友，上班在北京，家住在河北，每天要跨省通勤 180 公里上班，日通勤时辰高达 7 个小时。

这是一场生存的徒步。

东谈主生一个阶段有一个阶段的命题，一代东谈主也有一代东谈主的命题。徒步的真义不在于竞技，而在于没停。努力呀然后休息呀，完成咱们并不伟大的东谈主生。

是以，下次就算在户外徒步的路上被大爷大妈拉到尾灯齐看不到了，也无用黯然。

能在生存的徒步里一齐走来，一又友，你真猛烈。

本文来自微信公众号"凤凰周刊"（ID：phoenixweekly），作家：格子，裁剪：凯斯，36 氪经授权发布。